Wie man eine Wasserpfeife auswählt und wie man mit ihr anfängt | FootBag Tipps & Tricks

Hakisak, Hacky Sack, Hakysack, Hakis, Hakys, Footbag - all diese Begriffe stehen für ein und dasselbe - einen kleinen weichen Ball, der für alle geeignet ist, die gerne an ihre Grenzen gehen, die Bewegung und Herausforderungen lieben. In diesem Artikel erfährst du alles über die Magie des Freestyle Footbags und des Hacky-Sack-Sports - was ein Hacky-Sack ist, mit welchem Hacky-Sack du beginnen solltest, was die besten Hacky-Säcke auf dem Markt sind und wie du mit ihnen beginnst und zwischen bekannten Marken wählen kannst. Außerdem erfährst du, wie du einen Footbag pflegst und vieles, vieles mehr. Machen Sie sich also bereit zum Lesen und los geht's!

 

Was ist Footbag/Hakisak und wie ist es entstanden?

Freestyle Footbag - eine Sportart, die 1972 entstanden ist. In Amerika nannte der Erfinder Hack The Sack, später Hacky Sack. Und wie ist das alles entstanden?

Ein Mann - Mike Marshall - hatte sich eine Knieverletzung zugezogen und wollte wieder in Form kommen. Aber der Fußball war zu groß und zu schwer für ihn, also dachte er, er würde eine Bohne in die Spitze seiner Socke nähen. Er schnitt die Spitze der Socke ab, füllte sie mit Bohnen und ging in den Park, um sie zu kicken, wo ein vorbeigehender Mann - John Stalberger - ihn bemerkte.

Der andere Mann war von dem selbstgemachten Hacky Sack fasziniert, also gruben die beiden im Park herum - und machten ihren Hacky Sack schließlich so berühmt, dass sie gemeinsam die Marke Hacky Sack gründeten. Diese Marke wurde ein paar Jahre später von einem Unternehmen aufgekauft, das jetzt unter anderem den Namen Frisbee besitzt. Infolgedessen benannte das Unternehmen den Hacky Sack in Footbag um.

 

Old School Version von Hakisak - selbstgemachtes Hakisak?

Die altmodischste Version ist der gehäkelte Hacky-Sack - auch Rasta-Hacky-Sack genannt. Das ist ein Hacky-Sack, den man mit in den Park nehmen kann, wo man ihn hundertundsechzig Mal umwirft... er kann sogar von einem Auto überfahren werden, ohne dass man sich verletzt! Oder du kannst damit trainieren und ihn dann deinem Hund apportieren - dieser robuste Hacky tut nicht weh und auch nicht dem Geldbeutel wie andere, bessere Hackys.

 

Womit man anfangen soll oder wie man den idealen Hacky Sack auswählt

Mit welcher Art von Haken sollte man beginnen, wenn man Freestyle-Footbag machen will?

Die Unterschiede zwischen den Hacky Sacks liegen vor allem im Leder und den Nähten (Festigkeit), der Härte, der Fülle und der Polsterung. Wir werden diese Aspekte für jeden Hacky-Sack besprechen.

Hakisak Honza Weber - Footbag vom mehrfachen Weltmeister in Hakiso

Die beste Option für den Anfang ist vielleicht Honza Weber. Das Hackamore von Honza Weber sollte für 2 Jahre tägliches Training für fortgeschrittene Tricks reichen. Es ist in zwei-, vier- und achtbahnigen Versionen erhältlich.

Wie unterscheiden sich die Varianten mit zwei, vier und acht Feldern? Die Unterschiede sind einfach:

  • Zweilagig - geeignet für Anfänger. Es ist das weichste, passt sich besser an die Form des Fußes und klebt an ihm.
  • Vierwandig - geeignet zum Graben, formstabil und rollbar
  • Der Achtfelder - hat ein bisschen von beidem, ähnelt einem Fußball.

 

Footbag YoyoFactory - von einer Marke, die hauptsächlich Yoyos herstellt

Worin besteht der Unterschied zwischen dem Honza Weber Hackney und dem Footbag Yoyofactory? Im Leder und in den Nähten.

Der Footbag von Yoyofactory hat ein etwas härteres, dickeres Leder und auch der Faden ist stärker. Die Nähte sind ein wenig größer. Er wird in einer 26-Felder-Version hergestellt, daher ist es schwierig, ihn direkt mit den Hakis von Honza Weber zu vergleichen - er hat eine andere Form und andere Eigenschaften. Im Allgemeinen ist dieser Khakisaki jedoch eher für diejenigen geeignet, die bereits wissen, wie man Khakisaki verwendet - Anfänger könnten damit Schwierigkeiten haben, weil er schwerer in Form zu halten ist.

Aber der Vorteil des Footbags von Yoyofactory ist sein höheres Gewicht - er rollt nicht und bleibt schön dort, wo er soll.

Duncan Footbag - hat er die Erwartungen übertroffen?

Obwohl es auf den ersten Blick den Anschein hat, dass dieser Hacky Sack sehr voll ist, trügt der Schein. Er ist aus superweichem Leder - oder besser gesagt, aus Wildleder - gefertigt. Das kleine Problem kommt jedoch mit der Füllung.

Die Füllung ist eigentlich recht leicht, so dass die Hechel dazu neigt, zu rollen und nicht an der Stelle zu bleiben, wo sie gelandet ist. Er hüpft einfach.

Was den Duncan Hacky Sack angenehm überraschend macht, ist das coole Logo auf dem Stoff - kurz gesagt, ein Designmerkmal.

 

Footbag Pro Circus - Passt der Name??

Der Footbag Pro Circus macht seinem Namen alle Ehre. Er hat sogar noch dickeres und härteres Leder als der Yoyofactory und könnte wahrscheinlich damit umgehen, von einem Auto überfahren zu werden - wahrscheinlich wie ein Rasta-Hacky-Sack.

 

Aber Achtung: Wenn du kein Profispieler bist und nur einen Hacky-Sack zum Kicken im Unterricht brauchst, musst du dir darüber keine Gedanken machen. Holen Sie sich einfach den Hacky-Sack, den Sie mögen - das ist in dieser Situation nicht wichtig. Und vielleicht hast du eines Tages den Ehrgeiz, dich zu verbessern und einen (halb-)professionellen Hacky-Sack zu wählen.

Füllungen von Hakisak und ihre Unterschiede

Rasta hacky sack - Retro-Häkel-Hacky sack ist mit Silikonkrümeln (Perlen) gefüllt. Er ist sehr leicht und dennoch sehr hart - das liegt daran, dass er mit sehr viel gefüllt ist. Der Duncan Footbag hingegen enthält ebenfalls Silikonkrümel, aber der Ball ist deutlich weniger gefüllt und verändert daher besser seine Form.

Im Allgemeinen ist es jedoch wünschenswert, die Hechel am Fuß zu spüren - denn mit einer Feder zu treten, ist einfach nicht richtig. Um dies zu vermeiden, werden z. B. Kieselsteine vom Strand in den Hackysack gegeben - allerdings handelt es sich dabei eher um handgenähte Hackysäcke, die von professionellen Spielern maßgeschneidert werden.

Bei semiprofessionellen Bällen werden in der Regel kleine Stahlkugeln verwendet, um das Gewicht der Hecheln zu erhöhen. Diese werden z. B. im Honza Weber Hacky-Sack verwendet.

Die nächste Art von Füllmaterial ist Sand. Sand hat großartige Eigenschaften - sowohl in Bezug auf das Gewicht als auch auf die Formanpassungsfähigkeit.

Tipp: Bei größeren Hacky Sacks (vor allem bei den härteren) empfehlen wir, den Hacky Sack nach dem Auspacken zu zerknittern. Dadurch wird er geschmeidiger.

Pflege der Hackbeere - wie macht man das?

  • Hebe den Ball mit den Händen vom Boden auf, stoße ihn nicht mit den Füßen hoch.
  • Wenn der Hakisak schmutzig ist, waschen Sie ihn mit antibakterieller Seife.

Wie man einen Hacky-Sack wäscht, nach Honza Weber:

Geben Sie zwei Pumpstöße Handseife auf Ihre Hände und wringen Sie Ihre Hände gut aus. Keine Angst - es wird wahrscheinlich schwarz werden. Spülen Sie Ihre Hände und den Ball von Seife und Schmutz ab, pumpen Sie dann eine neue Ladung Seife auf Ihre Hände, führen Sie den gleichen Vorgang durch und waschen Sie sie, bis das Wasser relativ klar ist. Trocknen Sie den Ball dann in einem Handtuch ab und legen Sie ihn zum Trocknen aus - am besten auf der Heizung, damit er nicht schal wird.

hakisák omyj mýdlem a osuš ručníkem

Was Sie brauchen, um mit Freestyle Footbag zu beginnen

Footbag und Schuh! Die Schuhe können nicht einfach irgendwelche Schuhe sein - sie sollten aus Segeltuch sein, mit einer losen Spitze ohne Gummi. Dank der Biegsamkeit des Stoffes trifft der Ball perfekt auf den Schuh und bleibt dort. Ironischerweise sind die billigsten Schuhe die besten - vielleicht ein paar hundert von den Vietnamesen.

Wichtig ist auch, dass der Schuh eine horizontale Platte (innen) hat. Wenn die Schuhspitze schräg wäre, würde der Ball nur schwer auf ihr bleiben. Es ist auch von Vorteil, wenn sich der Schaft nach innen biegt.

Ohne Schuhe zu spielen, ist nicht wirklich empfehlenswert - und das liegt daran, dass das ganze Spiel auf dem Schienbein wegfällt. Aber natürlich kann man das Kicken und Stoppen auf der Fußspitze üben.

jaké boty mít na kopání s hakisákem

Wie man mit dem Graben beginnt?

Zunächst lernen Sie die gebräuchlichsten Tricks - also aus der Perspektive des fortgeschrittenen Spiels. Natürlich wird Ihnen das anfangs wie eine übermenschliche Aufgabe vorkommen, aber seien wir ehrlich - genau so sieht die DNA beim Jojo oder der Frühling beim Kartenspiel anfangs aus. Und später werden Sie feststellen, dass es nicht einfacher wird.

Es gibt 4 Grundkicks: Zehenkick (auf die Zehen), Kniestoß (auf das Knie), Innenkick (auf die Schulter) und Außenkick (auf den Schaft).

 

Tip: Přečti si náš Průvodce triky s hakisákem od A do Z, který tě dovede na vrchol ve freestyle footbagu! Najdeš v něm totiž postup od nejjednodušších triků s hakisákem, po vysoce pokročilé triky!

 

Toe Kick

Knee Kick

Inside Kick

Outside Kick

Sobald du deine ersten 100 Jonglagen oder Beine geschafft hast oder ein oder zwei Minuten am Stück durchhalten kannst, ist es Zeit für fortgeschrittenere Tricks - Verzögerungen (Delay). Du stoppst den Ball auch auf der Zehenspitze (Toe delay), auf der Innenseite (Inside delay), auf der Außenseite (Outside delay) oder sogar auf dem Zeh hinter dem Standbein. Dies wird Clipper genannt und macht etwa 90 % des fortgeschrittenen Hacky-Sack-Spiels aus.

Vorsicht: Keine Eile! Beginnen Sie mit den einfachsten Tricks und arbeiten Sie sich hoch. Wenn Sie mit den schwierigeren Tricks beginnen, verlieren Sie die Beherrschung der Grundlagen (z. B. wissen Sie nicht, wie man richtig kickt oder das Gewicht auf der Ferse hält, was falsch ist) und Sie werden nie ein hohes Niveau erreichen.

Das nennt man Ed Hunting (Ed = Schwierigkeitsgrad des Tricks). Die schwierigsten Hacky-Sack-Tricks haben 8 Ed's, und wenn du nicht bei 1 anfängst, lohnt es sich nicht. Versuchen Sie nicht, diese Ed's mit Gewalt zu erjagen.

 

Es kann bis zu einem Monat dauern, bis du die fortgeschrittenen Tricks lernst - und es wird wirklich harte Arbeit sein. Und es macht vielleicht nicht einmal Spaß... Aber wenn du erst einmal etwas gelernt hast, wirst du immer besser, und der Spaß geht nicht verloren.

Was ist ein Pierko?

Warum haben wir eigentlich eine spezielle Feder in der Kategorie Hacky Sack? Die Pierko (Feder), auch Federball genannt, stammt ursprünglich aus China. Es handelt sich um eine besondere Art von "Ball", mit dem man ähnliche Tricks wie mit dem Hacky Sack machen kann. Der Unterschied ist, dass man ihn viermal mit dem Fuß umrunden kann! Das hat noch nie jemand mit einem klassischen Hacky Sack gemacht. Andererseits ist dieser Trick nicht sehr ästhetisch.

 Freestyle-Footbag ist eine lustige Sportart mit verschiedenen Schwierigkeitsgraden von Tricks, bei der der Fantasie keine Grenzen gesetzt sind. Die Wahl des richtigen Footbags ist wichtig, ebenso wie die richtigen Schuhe und eine Gruppe von Freunden, mit denen man sich ständig zur Perfektion pushen kann.

[Autorin-Ája]